Category: صحة

التوت أكثر من ثمرة عادية

يعتبر التوت إضافة جيدة لأشهى أطباق الحلويات بجانب فوائده الصحية العديدة. فهو يحتوي على أجسام...

في رمضان.. هذه الأطعمة تؤثر على مزاجك

مع تناقص عدد الساعات التي يتناول فيها الناس الطعام خلال شهر رمضان، يدعو أخصائيو التغذية...

من أجل صوم صحي.. هذه أبرز الأطعمة الأساسية للإفطار!

مع بداية شهر الصوم ينصح الصائم بتناول أطعمة صحية تساعد الجسم على تعويض ما فقده من سوائل وتبعد...

فوائد التفاح

فوائد التفاح   – يقوي الدماغ والقلب والمعدة ويسهل الهضم ويفيد في علاج أمراض المفاصل...

بيجين تتخلص من 180 ألف سيارة لحماية صحة مواطنيها

تخلصت بيجين من 180 ألف سيارة قديمة ملوثة للبيئة في الأشهر الأربعة الأولى من عام 2017، في إطار...

التونسي نزار الشكيلي مدربا جديدا لمنتخب الكرة الطائرة العراقي‎

    وضع الاتحاد العراقي للكرة الطائرة ثقته في المدرب التونسي نزار الشكيلي ليكون المدرب...

خبيرة موقع نواعم : نصائح جمالية أساسية لوجهكِ عليكِ أن تتبعيها

وجه متوهّج ولا تشوبه شائبة، هو حلم كل فتاة، ولكن ليس من السهل تحقيقه. عليك أن تمنحي وجهكِ...

بعض النصائح التي ستخلصك من إجهاد العمل

يعاني معظم الناس من الإجهاد، سواء الناتج عن ضغط العمل، أو توتر ما قبل الامتحانات، أو المشاكل...

الكاف اكتشاف بؤرة لمرض سل الابقار بضيعة فلاحية

أكدت المصالح البيطرية التابعة للمندوبية الجهوية للتنمية الفلاحية بولاية الكاف، أنه تمّ يوم...

شهر رمضان على الأبواب، هل يساعد الصيام في فقدان الوزن؟

قالت دراسة أميركية إن الأشخاص الذين يصومون يوماً بعد يوم لا يفقدون بالضرورة وزناً أكثر ممن...